Una llave simple para la importancia de las pausas activas Unveiled
Las pausas activas son intervalos de descanso cortos en tu excursión gremial, destinados a liberar la tensión acumulada y a recargar tus energíFigura.Son espacios para hacer un “stop” en el camino en las actividades laborales y tienen como propósito realizar ejercicios mentales que nos ayudan a mejorar o amparar en buenas condiciones las